Πώς μπορεί μία απλή συνειδητοποίηση να αποτελέσει ένα εφαλτήριο για μια νέα ζωή; Είναι δυνατόν μία απλή φράση να μπορέσει να επηρεάσει τόσο πολύ τον ψυχισμό ενός ανθρώπου με αποτέλεσμα η συμπεριφορά του να αλλάξει άρδην είτε προς το καλύτερο είτε προς το χειρότερο; Η παρακάτω ιστορία έχει την απάντηση…
Πριν από αρκετό καιρό είχε κάτσει στον καναπέ μου ένας άνδρας με τον οποίο προσπαθούσαμε να κουμαντάρουμε την ανασφάλεια με ό,τι αυτό συνεπάγεται για να μπορέσει να αποκτήσει την επιθυμητή αυτοπεποίθηση και η συμπεριφορά του να είναι αυτή που θέλει και όχι αυτή που είχε σε αρκετές περιπτώσεις στις διαπροσωπικές του σχέσεις.
Από την αρχή της γνωριμίας μας παρατήρησα, δεν ήταν και πολύ δύσκολο, ότι ο συγκεκριμένος άνθρωπος μιλούσε με τον χειρότερο δυνατό τρόπο για τον εαυτό του. Οποιοδήποτε αρνητικό επίθετο εμπεριέχεται στην ελληνική γλώσσα το είχε χρησιμοποιήσει. Εάν τον άκουγε ένας τρίτος άνθρωπος θα νόμιζε πως πραγματικά μισεί τον εαυτό του και πως είχε πράξει τα μύρια όσα κακά σε αυτή τη ζωή προκειμένου να του αξίζουν αυτές οι πολύ άσχημες λέξεις και εκφράσεις που χρησιμοποιούσε για την ύπαρξή του.
Κάθε φορά που η συζήτηση επανερχόταν στο κομμάτι της ανασφάλειας το οποίο δουλεύαμε το μοτίβο ήταν το ίδιο. Χείριστα επίθετα, πολύ άσχημο λεξιλόγιο και όλα αυτά στραμμένα προς τον εαυτό του.
“Γιατί μιλάς τόσο άσχημα για τον εαυτό σου; Για ποιο λόγο έχεις αυτή την ανάγκη; Τι κερδίζεις και τι χάνεις με αυτή τη συμπεριφορά προς εσένα;”
Η απάντηση ήταν κάπως μπερδεμένη. Εκεί συνειδητοποίησα πως έπρεπε να ξετυλίξουμε λιγάκι το κουβάρι και αμέσως το πρόσωπό του έλαμψε από τα όσα ειπώθηκαν στις επόμενες κουβέντες.
“Υπάρχει μία κατηγορία ανθρώπων που χρησιμοποιεί αυτή τη συμπεριφορά γιατί με αυτό τον τρόπο αναζητά την αγάπη” του είπα και απόρησε.
“Ο στόχος σου είναι το να λάβεις αγάπη. Αλλά προσπαθείς να τη λάβεις παίρνοντας τη λανθασμένη οδό. Πολλές φορές οι άνθρωποι μιλούν ανοικτά άσχημα προς τον εαυτό τους, με επίθετα και φράσεις που τους υποτιμούν και τους μειώνουν αφάνταστα προκειμένου να στείλουν το “σήμα” της λύπησης στους συνομιλητές τους. Αυτό το “σήμα” είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το αίσθημα της φροντίδας και αυτό με τη σειρά του επίσης άρρηκτα συνδεδεμένο με το αίσθημα της αγάπης. Άρα ουσιαστικά αποζητάς την αγάπη μέσω της λύπησης και της κακομοιριάς ενώ αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσεις είναι πως περισσότερη και πιο υγιή αγάπη θα λάβεις μέσα από την αξιοπρέπεια και τον αυτοσεβασμό”.
Αυτή η κουβέντα ήταν αρκετή για να μπορέσει να αντιληφθεί ότι το μοτίβο που χρησιμοποιούσε τόσα χρόνια ήταν λανθασμένο παρά το γεγονός ότι ο στόχος του υποσυνείδητα ήταν καλοπροαίρετος και ευγενής. Ωστόσο, αυτό λίγη σημασία έχει όταν χρησιμοποιούμε τα λάθος εργαλεία.
Εσείς; Είστε σίγουροι ότι χρησιμοποιείτε τα σωστά εργαλεία προκειμένου να λάβετε αυτό που αποζητάτε και έχετε ανάγκη; Για σκεφτείτε το!
Νίκος Βόπης
Ph.D. in Modern Psychology at Yale University
NLP-CHA Master /Mind Trainer theSPEAKERS
