Γιατί αξίζει μια θέση στη βιβλιοθήκη σου;
Το βαθιά ανθρώπινο έργο του ψυχιάτρου Viktor Frankl, «Το νόημα της ζωής» γεννήθηκε μέσα από τις πιο σκοτεινές στιγμές της ανθρώπινης ιστορίας -τα στρατόπεδα συγκέντρωσης- και παραμένει ένας διαχρονικός οδηγός ελπίδας και ψυχικής ανθεκτικότητας.
Σε αυτό το άρθρο στεκόμαστε στις βασικές ιδέες του συγγραφέα και αναλογιζόμαστε τη σημασία τους για τη δική μας καθημερινότητα.
Ποιος είναι ο κεντρικός πυρήνας της σκέψης του Frankl;
Ο Frankl εισάγει την ιδέα ότι η βασική κινητήριος δύναμη στον άνθρωπο δεν είναι ούτε η αναζήτηση της ηδονής ούτε η απόκτηση δύναμης, αλλά η αναζήτηση νοήματος.
Μέσα από τις ακραίες δοκιμασίες που έζησε, παρατήρησε ότι οι άνθρωποι που κατάφερναν να επιβιώσουν ψυχικά και σωματικά δεν ήταν απαραίτητα οι πιο δυνατοί, αλλά εκείνοι που είχαν έναν λόγο για να ζήσουν, ένα «γιατί» που τους κρατούσε όρθιους.
Η ελευθερία που δεν μπορεί να μας αφαιρέσει κανείς
Η πιο δυνατή παραδοχή του βιβλίου είναι ότι, ακόμη κι όταν έχουμε χάσει τα πάντα, διατηρούμε πάντα μια τελευταία ανθρώπινη ελευθερία: την ελευθερία να επιλέξουμε τη στάση μας απέναντι στις συνθήκες.
Οι εξωτερικές καταστάσεις δεν βρίσκονται πάντα υπό τον έλεγχό μας. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο αποφασίζουμε να τις αντιμετωπίσουμε και το νόημα που δίνουμε σε κάθε δυσκολία παραμένουν αποκλειστικά δική μας ευθύνη.
Πού βρίσκουμε το νόημα σύμφωνα με τον συγγραφέα;
Ο Frankl εξηγεί ότι το νόημα στη ζωή δεν είναι κάτι αόριστο, αλλά αποκαλύπτεται καθημερινά μέσα από τρεις δρόμους:
Μέσα από τη δημιουργία: Όταν προσφέρουμε κάτι στον κόσμο μέσα από την εργασία, την τέχνη ή την προσφορά μας.
Μέσα από τις εμπειρίες και τις σχέσεις: Όταν βιώνουμε την ομορφιά της φύσης, την τέχνη ή την αγάπη για έναν άλλο άνθρωπο.
Μέσα από τη στάση μας στον πόνο: Όταν μετατρέπουμε μια προσωπική τραγωδία ή δυσκολία σε μια ανθρώπινη νίκη, επιλέγοντας τη γενναιότητα αντί για την παραίτηση.
Πώς μεταφράζεται αυτό στη δική μας ζωή;
Στην καθημερινότητά μας, είναι εύκολο να νιώσουμε ότι πνιγόμαστε από τη ρουτίνα, το άγχος ή τις αναποδιές.
Η προσέγγιση του Frankl μας καλεί να αλλάξουμε την ερώτηση: αντί να αναρωτιόμαστε «τι περιμένω εγώ από τη ζωή;», να αναλογιστούμε «τι ζητάει η ζωή από εμένα αυτή τη στιγμή;». Ακόμη και στις πιο πιεστικές μέρες, η συνειδητοποίηση ότι οι πράξεις μας έχουν σημασία αλλάζει αμέσως το βάρος των πραγμάτων.
Δύο λόγια για το κλείσιμο
«Το νόημα της ζωής» είναι ένα βιβλίο πυκνό και φορτισμένο, ειδικά στο πρώτο του μέρος όπου ο Frankl περιγράφει τις εμπειρίες του. Ίσως σε ορισμένα σημεία του δεύτερου μέρους, όπου αναλύει τη θεραπευτική του μέθοδο, η ροή να γίνεται λίγο πιο θεωρητική, αλλά αυτό δεν επηρεάζει αρνητικά τη συνολική εμπειρία.
Είναι από εκείνα τα βιβλία που επιστρέφεις σε αυτά όποτε χρειάζεσαι μια υπενθύμιση για το τι έχει πραγματική αξία στη ζωή.
theSPEAKERS Team
