09-12/06/2023

WILL START IN


00

ΗΜΕΡΕΣ


00

ΩΡΕΣ


00

ΛΕΠΤΑ


00

ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ


Τι είναι το "REFLECTIONS";

Το πρώτο 4ήμερο Δημόσιας Ομιλίας και Ενίσχυσης Αυτοπεποίθησης στην Ελλάδα.

Ένα ταξίδι προσωπικής βελτίωσης, το οποίο θα σε φέρει πιο κοντά με το μέσα σου, αλλά και με τους άλλους ανθρώπους της ομάδας.

Μια ολιστική εμπειρία για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή!

Γιατί να συμμετέχεις στο 4ήμερο "REFLECTIONS";

Το "REFLECTIONS" απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν να:

- Κάνουν ένα διάλειμμα από την έντονη καθημερινότητα
- Βελτιωθούν στο κομμάτι της δημόσιας ομιλίας και επικοινωνίας
- Παρακινηθούν και να βελτιώσουν τις ηγετικές τους ικανότητες
- Κάνουν το extra mile
- Αποτοξινωθούν νοητικά και διατροφικά
- Ζήσουν ξανά την -ανανεωμένη- εμπειρία προηγούμενων "REFLECTIONS"
- Εντάξουν νέες υγιείς συνήθειες στη ζωή τους
- Να περάσουν χρόνο με τον εαυτό τους και να έρθουν πιο κοντά στον σκοπό της ζωής τους

Κατά τη διάρκεια του 4ημέρου, θα πραγματοποιήσουμε:


Workshops Δημόσιας Ομιλίας

Workshops Παρακίνησης & Ηγεσίας

Σωματική Άσκηση, Yoga, Meditation

Ελαχιστοποίηση χρήσης κινητών συσκευών

Ritual πρωινού ξυπνήματος

Αφωνία (χρόνος χωρίς προφορική επικοινωνία για συγκεκριμένες ώρες)

Pescatarian διατροφή


Reflections 2023

Περιλαμβάνεται/ονται:


Διαμονή

Όλα τα workshops και sessions

3 γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό)

Σνακ, ροφήματα και νερό καθόλη τη διάρκεια της ημέρας

1 goody bag

1 βιβλίο


Δεν περιλαμβάνεται/ονται:


Μεταφορά προς και από το ξενοδοχείο


FAQs

1Μπορώ να έρθω μόνη/ος στο 4ήμερο Reflections;

Φυσικά! Πρώτα απ’ όλα, το Reflections είναι ένα 4ήμερο workshop που, μεταξύ άλλων, έχει ως στόχο να έρθουμε πιο κοντά με το μέσα μας. Οπότε, αν αποφασίσεις να έρθεις χωρίς παρέα θα είσαι ένα βήμα πιο κοντά στον στόχο αυτό. Όμως, σου υποσχόμαστε ότι είτε έρθεις μόνη/ος είτε με άλλους ανθρώπους, στο τέλος θα έχεις κάνει πολλές και ποιοτικές γνωριμίες και γιατί όχι, σπουδαίες φιλίες.

2Τι χρειάζεται να έχω μαζί μου;

Θα προτείναμε άνετα ρούχα με τα οποία θα νιώθεις όμορφα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα γίνονται workshops σε ειδικό χώρο στο ξενοδοχείο, ενώ θα υπάρχουν yoga και fitness sessions. Εκεί, θα χρειαστεί να έχεις αθλητικά ρούχα και ένα στρώμα, ώστε να γίνει ακόμα καλύτερη η εμπειρία.

3Θα πρέπει να είμαι σε κάποιο συγκεκριμένο επίπεδο φυσικής κατάστασης;

Τα προγράμματα είναι σχεδιασμένα ώστε να μπορεί να συμμετέχει κάποιος είτε είναι αρχάριος είτε είναι σε πολύ καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Επίσης, οποιαδήποτε στιγμή νιώσεις ότι δεν θέλεις να συμμετέχεις σε κάποια αθλητική δραστηριότητα, μπορείς φυσικά να το κάνεις.

4Θα υπάρχει ελεύθερος χρόνος;

Έχουμε φροντίσει κατά τη διάρκεια της ημέρας και κυρίως τα μεσημέρια να υπάρχουν διαλείμματα, που θα μας βοηθούν να ξεκουράσουμε το σώμα και το μυαλό μας. Παράλληλα και εφόσον το επιθυμείς, μπορείς να είσαι στους κοινόχρηστους χώρους του ξενοδοχείου ώστε να απολαμβάνεις την υπέροχη θέα και να συνομιλείς με τους υπόλοιπους συμμετέχοντες.

5Τι γίνεται με το φαγητό;

Κάθε ημέρα διαμονής υπάρχει πλούσιο πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, εμπνευσμένο από τη Μάνη και στη βάση της pescetarian διατροφής (δηλαδή διατροφή χωρίς κρέας και πουλερικά). Σου εγγυόμαστε ότι είτε ακολουθείς μια τέτοια διατροφή στην καθημερινότητά σου είτε όχι, θα ενθουσιαστείς από τις επιλογές που θα έχεις. Τέλος, κατά τη διάρκεια της ημέρας θα υπάρχουν άφθονοι χυμοί, τσάι και νερό. Ο λόγος που ακολουθούμε την pescetarian διατροφή είναι γιατί θέλουμε -έστω για 4 ημέρες- να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας, με ποιοτικό φαγητό.

6Το ξενοδοχείο είναι καλό;

Μια περιήγηση εδώ θα σου δώσει τις απαντήσεις που χρειάζεσαι.

7Με ποιον θα είμαι στο δωμάτιο;

Σε περίπτωση που έρθεις με τη/τον σύντροφό σου ή με φίλη/ο/ους σου, υπάρχει η επιλογή για δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο. Σε άλλη περίπτωση, θα φροντίσουμε εμείς γι’ αυτό.

8Τι θα κάνουμε κατά τη διάρκεια των workshops;

Θα μιλήσουμε για Δημόσια Ομιλία, Ηγεσία και Παρακίνηση που είναι το πάθος μας και οι τομείς στους οποίους εξειδικευόμαστε. Εκτός αυτών, θα υπάρχουν αναφορές και σε άλλα ζητήματα που αφορούν τις ανθρώπινες και ερωτικές σχέσεις, την ψυχολογία κ.ά. Δουλεύουμε πολύ καιρό ώστε τα workshops μας να είναι ενδιαφέροντα, καινοτόμα και επιδραστικά. Είμαστε σίγουροι, ανεξάρτητα με το επίπεδο που είσαι τώρα, ότι μετά το πέρας του 4ήμερου θα δεις άμεσα τη βελτίωση στη ζωή σου και θα μπορείς να αξιοποιήσεις το περιεχόμενο των workshops, άμεσα, στη ζωή σου.

9Εάν έχω οποιαδήποτε άλλη απορία;

Μη διστάσεις να μας καλέσεις στο 211.001.0489 ή να μας στείλεις e-mail στο events@thespeakers.gr.

Μαζί μας ΑΚΟΥΓΕΣΑΙ.

LOCATION

Brazzo di Maina

Karavostasi Itilou Lakonias

brazzo-di-maina.com


GOLD ΧΟΡΗΓΟΙ:

SILVER ΧΟΡΗΓΟΙ:

BRONZE ΧΟΡΗΓΟΙ: