MomentuM 2023

*motivational, inspirational, innovative Workshop


21/01/2023 11:30 - 15:00 | theSPEAKERS headquarters - Τήνου 25, Αγία Παρασκευή


ΜΟΝΟ για 21 θέσεις δια ζώσης & 21 θέσεις εξ αποστάσεως

Κλείσε σήμερα τη δική σου θέση σε αυτό το μοναδικό event μαζί με τον Αποστόλη Κουμαρίνο - Πρωταθλητή Δημόσιας Ομιλίας & Founder των theSPEAKERS

Τι σημαίνει Momentum; Σημαίνει Ορμή!

Εσύ που θα βρίσκεσαι στις 21 Ιανουαρίου, 2023;

Εμείς θα βρισκόμαστε εδώ, theSPEAKERS headquarters - Τήνου 25, Αγία Παρασκευή.

Κατά τον Νεύτωνα η Ορμή ισούται εάν πολλαπλασιάσεις τη μάζα ενός αντικειμένου με την ταχύτητα του και ορίζεται με τον τύπο p=mu.

Ποια είναι άραγε η δική σου «ορμή»;

Όπως μας λένε οι Locke & Latham, 2006 η στοχοθεσία είναι άμεσα συνδεδεμένη με υψηλότερη παρακίνηση, αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση και περισσότερη αυτονομία.

Οι έρευνες που έκανε ο καθηγητής Matthews το 2015 έδειξαν ότι υπάρχει έντονη σύνδεση μεταξύ στοχοθεσίας και επιτυχίας.

Ήξερες ότι μετά από έρευνα του application @Strava σε 98,3 εκατομμύρια αθλητικές δραστηριότητες παρατηρήθηκε μέχρι τις 19 Ιανουαρίου οι περισσότερες είχαν ήδη σταματήσει ονομάζοντας αυτή τη μέρα ως “quitter’s day”. Ενώ ταυτόχρονα παρατηρήθηκε ότι ένα από «κλειδιά» για να παραμείνεις δεσμευμένος/η στο στόχο σου είναι η στοχοθεσία και η αφοσίωση σε αυτό που κάνεις με το 88% των δρομέων που ακολούθησαν τη στοχοθεσία τους να παραμένουν ενεργοί 6 μήνες μετά την απόφαση τους να ξεκινήσουν αυτή τη νέα αθλητική δραστηριότητα.

Κατά τη διάρκεια του "MomentuM" θα αναλύσουμε και θα παρουσιάσουμε όλες εκείνες τις θεωρίες, σκέψεις και ιδέες μας που θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις για περισσότερο καιρό δεσμευμένος/η στον στόχο σου.

Να αντλείς έμπνευση από το καθημερινό σου περιβάλλον και να βλέπεις την πραγματικότητα, ίσως, υπό ένα άλλο πρίσμα. Αυτό της παρακίνησης, της έμπνευσης στηριζόμενος/η στη δική σου αλήθεια.

Το "MomentuM" είναι το workshop που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις τη νέα χρονιά με πάθος.

Με δέσμευση.
Με αφοσίωση.

Ώρα προσέλευσης: 10:30
Ώρα έναρξης: 11:00

Introduction: 11:00 - 11:15
Breathing techniques & body balance: 11:15 - 12:00 - Stella Samartzi Yoga Instructor & YooDoo Corporate Wellness Founder

Break: 12:00 - 12:10

“MomentuM” theWORKSHOP: 12:10 - 14:10

QnA: 14:10 - 14:30

Get Together: Θα ακολουθήσει live ελεύθερη συζήτηση μεταξύ ομιλητών και συμμετεχόντων

Πότε: 21 Ιανουαρίου 2023

Που: theSPEAKERS headquarters - Τήνου 25, Αγία Παρασκευή

Ώρα έναρξης: 11:00

Διάρκεια: 3 & 1/2 ώρες

Παρακολούθηση: Δια ζώσης και εξ αποστάσεως μέσω Zoom

Πληροφορίες για τη θεματολογία του Momentum:
info@thespeakers.gr

Videographer:
Αλέξης Ζαφειράκης - Portfolio54

Χορηγοί:
REDIRECT
Digilect Creative Agency
Portfolio 54